Живи яркой и свободной жизнью  Многие не обращают особого внимания на первые звоночки синдрома хронической усталости. Слабость, вялость, недостаток энергии, ипохондрия – таковы ее симптомы в самом начале. Дальше – больше: ухудшаются внимание, память, появляются бессонница, беспокойство, беспричинная тревога.Учащаются приступы головной боли, у некоторых начинаются боли в мышцах, долго держится субфебрильная температура (37 с коротким «хвостиком»), нарушается моторика кишечника. Но возможен и обратный отсчет, когда причиной появления различных «отклонений» становится не СХУ, а напротив, через ее симптомы заявляют о своем присутствии заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет и т. д.), аутоиммунные, психоневрологические, инфекционные болезни. Словом, усталость – дело совсем не пустячное, и, если она возникла, надо выяснить причины происходящего.